” Tenho 71 anos. Resolvi trocar a atividade que fazia em outro local pela Hidroginástica. A Hidroginástica possui um impacto muito menor que outras atividades, e sinto que isso vai fazer diferença mais para frente. Faz apenas duas semanas que estou fazendo Hidro, estou em fase de adaptação ainda, mas […]
Daily Archives: 11/06/2014
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” Tenho 65 anos e a aproximadamente 3 anos faço Hidroginástica duas vezes na semana. Tenho próteses no joelho e seis pinos na coluna, consequência da artrose degenerativa. Também tenho Hipertensão, diabetes e Glaucoma. Fazendo a Hidroginástica não sinto dores e me locomovo com mais facilidade. Quando não faço logo […]